สังเกตไหมคะว่า เดี๋ยวนี้เด็กไทยร้องจะกินพิซซ่ามากกว่าปลาทู
(ที่แสนจะมีคุณค่ามากมายกว่ากันเยอะ) นั่นเป็นเพราะวัฒนธรรมตะวันตก
ที่เข้ามาแทรกซึมชีวิตประจำวันของเด็ก
ซึ่งส่วนใหญ่เด็กก็จะเลียนแบบหนัง โฆษณา หรือผู้ใหญ่ค่ะ
อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่าจากการศึกษาพบเด็กวัยรุ่นอายุ 12-13 ปี
มีปริมาณเนื้อกระดูกอย่างที่ควรจะเป็นเพียงร้อยละ 60 เท่านั้น
สาเหตุที่เด็กยุคใหม่มีเนื้อกระดูกที่ต่ำกว่าปกติเพราะการนิยมทานอาหารฟาสต์ฟู้ด
ซึ่งอุดมไปด้วยไขมันและคาร์โบไฮเดรต ทำให้ได้รับแคลเซียมน้อยมาก
และกิจกรรมที่ทำก็เป็นการเล่นเกมคอมพิวเตอร์
ในขณะที่การวิ่งเล่นกลางแจ้งน้อยลง ทำให้การสร้างกระดูกไม่สมบูรณ์ค่ะ
และจากการสำรวจของสำนักงานสถิติแห่งชาติเกี่ยวกับเด็กและเยาวชน
เมื่อปี พ.ศ.2540 พบว่าเด็กอายุ 6-24 ปี
ใช้เวลาว่างดูโทรทัศน์และวิดีโอมากที่สุด คิดเป็นร้อยละ 87.5 เชียวค่ะ
จากปัญหานี้อาจเกิดโรคกระดูกพรุนกับเด็กในอนาคตได้
ทางที่ดีเรามาชวนเด็กให้ทานอาหารแสนอร่อยอย่างอาหารไทย
และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอดีกว่าค่ะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น