เซ็กซ์เซ็ง....เพราะช่องคลอดปล่อยลม

เซ็กซ์เซ็ง....เพราะช่องคลอดปล่อยลม
ถาม--- 
คลอดลูกคนที่ 2 ได้ 7 เดือนแล้วค่ะ ร่างกายทุกอย่างกลับมาเหมือนเดิมแล้ว
แต่ทำไมเวลามีเพศสัมพันธ์กับสามีดิฉันรู้สึกว่าไม่เหมือนเดิม
คล้าย ๆ กับมีลมออกจากช่องคลอด บางทีก็มีเสียงคล้ายเสียงผายลม
ที่สำคัญเวลาไอหรือจามจะมีปัสสาวะเล็ดออกมาด้วย
เป็นเพราะช่องคลอดหลวมหรือเปล่า แล้วดิฉันจะทำอย่างไรดีคะ
ตอบ--- 
ผู้หญิงที่ยังไม่เคยเกิดอาการลมออกทางช่องคลอดคงจะงงเหมือนกันนะครับ
ว่ามันจะมีลมออกมาได้ยังไงกัน เพราะตัวช่องคลอดเองก็เป็นช่องตัน
ต่อจากช่องคลอดขึ้นไปก็เป็นมดลูก ซึ่งมดลูกมันไม่สามารถปล่อยลม
ออกมาได้แน่นอนครับ ...อ้าว เอ๊ะ... แล้วลมมันมาจากไหนกันล่ะ ?

< < <   ลมออกเพราะช่องคลอดกว้าง !   > > >
ปกติแล้วช่องคลอดของผู้หญิงเราจะปิดสนิทมิดชิด ผนังช่องคลอด
จะตีบเบียดเข้ามาหากันสนิท ไม่ได้เป็นช่องโพรงกลวง ๆ นะครับ
ปากทางก็จะมีแคมนอกที่เบียดปิดเข้ามาหากันสนิท แค่นั้นไม่พอ
แคมเล็กจะเหมือนหน้าต่างเล็ก ๆ ปิดซ้อนทับอีกชั้น ไม่สามารถผ่าน
เข้าออกได้ขนาดลงแช่น้ำ น้ำก็ยังเข้าไปในช่องคลอดไม่ได้เลย

แต่เมื่อความเป็นสาวมันหมดไปแล้วก็คือมีสามีแล้วนั่นแหละครับ
ช่องคลอดที่ปกติมันจะปิดมิดชิด พอมีอะไรมาผ่านเข้าผ่านออกมันก็จะ
เริ่มยืดหย่อนไปบ้าง ยิ่งถ้าคลอดลูกเองแล้วไม่ได้สนใจบริหาร
ให้มันเข้าที่เข้าทาง ช่องคลอดก็จะยิ่งขยายกว้างออกไปกันใหญ่
จากแต่เดิมเมื่อลองอ้าขาเอากระจกส่องดูก็จะเห็นแคมสองข้าง
มาปิดกันสนิทดูมิดชิดดี แต่ถ้าลองแยกขาดูแล้วเห็นช่องคลอดอ้าออก
เห็นข้างในโล่งโจ้งไปหมด อย่างนี้แหละที่เรียกว่า "ช่องคลอดกว้าง"

ตอนล่างของช่องท้องของคนเราทุกคนก็จะมีทางออกสำหรับเอาไว้
ระบายของเสียทั้งท่อปัสสาวะ ทวารหนัก โดยมีกะบังลมเป็นหูรูด
คอยควบคุมเอาไว้ เราสามารถเบ่งท้องให้ปัสสาวะพุ่งออกมาได้
เบ่งท้องให้ผายลมออกมาทางทวารหนักได้.... ช่องคลอดมันก็
อยู่ตรงกลางระหว่างท่อปัสสาวะกับทวารหนักนั่นแหละครับ
ถ้าช่องคลอดกลวงกว้าง เวลาเบ่งกะบังลมก็จะรู้สึกเหมือนมีลม
ออกมาได้เหมือนกัน แต่ไม่ได้เดินแล้วมีลมออกมาปู้ดป้าดกัน
ได้ทั้งวันนะครับ จะมีก็เฉพาะตอนที่เบ่งท้องเท่านั้น

< < <   ลมออกตอนมีเซ็กซ์   > > >
มีลมออกมาทางช่องคลอดตอนอยู่คนเดียวก็ยังไม่น่าเกลียดเท่าไหร่
แต่ตอนที่กำลังมีอะไรกันเข้าด้ายเข้าเข็มอยู่สิ อยู่ ๆ ก็มีเสียงประหลาดออกมา
เดี๋ยวปู้ด เดี๋ยวป้าด แรก ๆ ก็สงสัยว่าใครสักคนอาจจะเผลอผายลมออกมา
เธอเปล่า...ฉันเปล่า เลยต้องหยุดกลางคันมาหาว่ามีใครอื่นแอบมาผายลมหรือเปล่า
 ...มาทำอะไรกันต่อก็มีเสียงลมปู้ดป้าดออกมาอีกตลอด จนบางทีต้องมา
นั่งหัวเราะกันเองเมื่อรู้ว่ามันเป็นเสียงอะไร

ปกติแล้วขณะมีเพศสัมพันธ์ ช่องคลอดจะเงียบฉี่ ไม่มีเสียงอะไร
เล็ดลอดออกมาหรอกครับ เนื่องจากช่องคลอดจะเป็นช่องที่ตีบ
เบียดฟิตเข้าหากัน ไม่ได้เป็นช่องกลวง ๆ หรือมีลมตกค้างอยู่ข้างใน
เวลามีเพศสัมพันธ์ อวัยวะของผู้ชายก็จะเบียดแทรกเข้าไปข้างใน
ระหว่างผนังของช่องคลอดที่เบียดเข้ามาหากัน พออวัยวะของผู้ชาย
เลื่อนออกมา ผนังช่องคลอดก็บีบเข้ามาเหมือนเดิม ถ้าเป็นอย่างนี้ ใช่เลย !
แปลว่าช่องคลอดยังกระชับ ใช้การได้ดีทำให้เกิดความรู้สึกเสียดสีได้ดี
ทำให้เกิดความพึงพอใจทางเพศได้ดี... ของยังใหม่ก็เป็นอย่างนี้ทั้งนั้นแหละครับ

แต่ถ้าช่องคลอดใช้งานมานาน หรือหลังคลอดแล้วไม่ได้บริหารกะบังลม
ให้กระชับเหมือนเดิม ช่องคลอดก็จะดูกลวง ๆ มีอากาศขังค้างอยู่ข้างใน
เวลามีเพศสัมพันธ์อวัยวะของผู้ชายก็จะแทรกเข้าไปแทนที่อากาศ
แล้วประกอบกับช่องคลอดที่ไม่กระชับ
ลมก็จะเล็ดรั่วย้อนออกมาในจังหวะดันเข้า เป็นที่มาของเสียงปู้ดป้าดนี่เอง

< < <   หลังคลอดไม่บริหาร เสี่ยงนะ !   > > >
เสียงลมออกมาทางช่องคลอดจะพบได้บ่อยมากในช่วงหลังคลอด
ตอนยังไม่มีลูกหรือตอนที่ท้องแล้วแต่ยังไม่คลอด ช่องคลอดจะยังกระชับอยู่
แต่พอคลอดลูกผ่านช่องคลอดออกมาแล้วนี่สิ ความกระชับแบบสาว ๆ
มันหายไปหมดเลย ก็ลูกน่ะตัวไม่ได้เท่าไส้กรอกนี่ครับ
เบ่งกว่าจะออกมาได้ช่องคลอดต้องยืดขยายไปจากเดิมเยอะมาก
ถ้าขยายมากมันก็ยืดหย่อนไปมาก คุณแม่หลังคลอดที่ไม่ได้ใส่ใจในการ
ฟื้นฟูสภาพของช่องคลอดก็จะมีปัญหาช่องคลอดหลวม ไม่กระชับ

นี่ถ้าถึงขนาดมีเสียงลมปู้ดป้าดออกมาตอนมีเพศสัมพันธ์ก็แสดงว่า
ความหลวมไม่กระชับมันค่อนข้างรุนแรงจนอาจมีผลต่อความพึงพอใจทางเพศได้
ที่สำคัญคุณสามีก็อาจจะรู้สึกสูญเสียของรักของหวงไป จากที่เคยรู้สึกสุดยอด
ตอนนี้ก็อาจรู้สึกเหมือนเอาไม้ตีพริกไปแกว่งในปากโอ่ง ดูมันโล่ง ๆ ยังไงชอบกล ...

< < <   กะบังลมหย่อน ผลลัพธ์ที่ตามมา   > > >
นอกจากนั้นผู้หญิงที่มีลมออกมาทางช่องคลอดก็มักมีปัญหาอย่างอื่น
ร่วมด้วยเหมือนกัน นั่นก็เพราะการที่มีลมออกทางช่องคลอด หรือมีเสียงลม
ออกมาปู้ดป้าดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ มันมีสาเหตุเกิดจากการที่กะบังลมหย่อน
หรือกล้ามเนื้อหูรูดมันหลวม ขาดแรงรัด ดังนั้นอะไรต่ออะไรแถวนี้มันก็จะหย่อน
ไปหมดทั้งพวงแหละครับ ผลที่ตามมาก็จะมีอาการปัสสาวะเล็ดออกมาได้ง่าย
เวลาเบ่งท้องหรือเวลาไอจามแรง ๆ ลองดูสิครับ

ปกติเวลาคนเราจะไอหรือจะจามก็จะรีบเอามือปิดปากไว้ แต่คนที่กะบังลมหย่อน
เวลาไอหรือจามจะรีบเอามือปิดเป้ากางเกงเสียมากกว่า แล้วถ้าช่องคลอดหย่อนหลวม
มดลูกก็จะถูกดันเคลื่อนตัวลงมาด้านล่างได้ง่าย เมื่อมดลูกถูกดันลงมาก็จะดึงรั้ง
ปีกมดลูกจนตึงเจ็บได้ ดังนั้นนอกจากจะมีลมออกมาแล้ว เวลายกของหนัก
หรือเบ่งท้องก็จะมีอาการเจ็บที่ปีกมดลูก ปวดท้องน้อยได้อีกด้วย

รู้อย่างนี้แล้วเวลาไปยกของหนัก ๆ ก็อย่าไปบ่นเชียวว่ายกไม่ได้
ยกแล้วเดี๋ยวปวดท้องน้อย เดี๋ยวคนอื่นเขาจะรู้กันหมดว่าช่องคลอดกว้าง ...อายเขา

ถ้ายกของหนักแล้วปวดท้องน้อยแค่นี้ยังไม่เท่าไหร่ แต่ถ้าถึงขนาดรู้สึก
มีลมออกมาหรือมีเสียงลมในขณะมีเพศสัมพันธ์นี่สิที่ค่อนข้างอาการหนัก
ซึ่งจะเป็นผลเสียต่อสุขภาพตัวเอง สุขภาพทางเพศ  หรือแม้แต่อาจทำให้
มีปัญหาครอบครัวตามมาทีหลังได้เหมือนกัน ...ก็ใครจะทนฟังเสียงปู้ดป้าด
อยู่ได้ทุกวันล่ะครับ
ไปเจอของใหม่เข้าเดี๋ยวจะไปติดใจ ไม่ยอมกลับมานอนบ้าน แล้วจะสายเกินแก้

< < <   ขมิบ ขมิบ ช่วยได้นะ   > > >
การจะรักษากะบังลมหย่อนซึ่งเป็นต้นเหตุของเรื่องราวทั้งหมดนี้
มันก็ไม่ยากหรอกครับ สิ่งสำคัญที่สุดก็คือความตั้งใจนั่นเอง เพราะใคร ๆ ก็รู้ว่า
กะบังลมหย่อนก็ต้องมาบริหารกะบังลมด้วยการ
ขมิบก้น ขมิบ...เกร็งไว้แป๊บหนึ่ง...คลาย....ขมิบ
ทำอย่างนี้วันละ 30 ครั้งขึ้นไป ถ้าทำเป็นร้อยเลยยิ่งดีใหญ่ แต่ส่วนใหญ่จะทำได้
แค่วันสองวันก็ลืม ขี้เกียจทำกันซะแล้ว เวลาโดนสามีบ่นก็ขยันทำกันพักหนึ่ง...
อย่างนี้สงสัยว่าจะไม่สำเร็จครับ ต้องไปเกิดใหม่กะบังลมถึงจะกลับมารัดแน่นได้เหมือนเดิม

ถ้ามีความตั้งใจแล้วมันก็ไม่ยากนักหรอกครับ พยายามทำให้การบริหารกะบังลมนี้
เป็นกิจวัตรส่วนหนึ่งในชีวิตที่ต้องทำเป็นประจำ ผมมักจะถามคนไข้เสมอว่า
ขับรถมาเองหรือเปล่า ถ้าขับเองก็ดีเลย เพราะเวลารถติดไฟแดงนาน ๆ
ไม่รู้จะทำอะไรก็ให้ขมิบก้นไปเรื่อย ๆ ไฟเขียวเมื่อไหร่ก็หยุด พอติดไฟแดงอีก
ก็ค่อยขมิบต่อ นั่งขมิบอยู่ในรถไม่มีใครเขารู้หรอกครับ รถคันข้าง ๆ หันมา
ก็มองยิ้มให้ก็พอ อย่าไปเกร็งหน้าเกร็งตาตามไปด้วยจนคนอื่นรู้ว่ากำลังขมิบอยู่
ก็แล้วกัน นี่ถ้าต้องรถติดบ่อย ๆ นั่งทำไปเรื่อย ๆ แค่สองสามเดือน
รับรองกะบังลมกลับมาตึงเป๊ะเหมือนเกิดใหม่เลยล่ะครับ
อาการลมรั่วลมเล็ดที่เคยมีก็จะหายไปด้วย เสียงปู้ดป้าดก็กลายเป็นอดีตไปเลยล่ะ
แม้แต่อาการไอจามแล้วปัสสาวะเล็ด ยกของหนักแล้วปวดท้องก็จะดีขึ้นด้วย

แล้วไม่ใช่ว่าบริหารจนดีแล้วเลิกนะครับ เดี๋ยวสักวันมีลมแปร้ดออกมาแล้วจะตกใจ
ทำต่อไปเรื่อย ๆ เป็นดีที่สุด หากวันหลังมีเสียงปู้ด...ด ด ด ออกมา
นั่นต้องเป็นเสียงสามีผายลมชัวร์ ...เสียงลมออกจากช่องคลอดลืมไปได้เลยครับ
**************************************************
น.พ.อานนท์ เรืองอุตมานันท์ สูติแพทย์
**************************************************